益姓的来源益姓的来源具有多样性，主要包括以下几个方面： - 出自嬴姓：
- 上古时期，黄帝的孙子叫颛顼，他的后裔有个叫伯益的，被推举为嬴姓各族的首领，并且赐姓为嬴。伯益的子孙中有用祖上的名字作为姓氏的，称益氏，故益氏后人奉伯益为益姓的得姓始祖。
- 出自县名：
- 据《太平环宇记》载，战国时期齐国有一邑地名为益都（今山东寿光），此县的居民有的就以县名的头一个字作为姓氏，称为益氏，世代相传至今。
- 出自州名：
- 汉朝时，有一地叫益州，即古蜀国之地，汉武帝刘彻置其为益州（今四川益州广汉一带）。在这个地方居住的人，后来有的以州名为姓，成为益姓的一支。
- 出自藏族：
- 唐朝时期，岭南吐蕃族宗教官吏益希（亦称益西），原本是吐蕃族原始宗教中的大祭司官称，属于家族世袭制官位，后成为本名，主要用于藏传佛教教徒称谓。在广大藏族同胞中，多有以班禅额尔德尼·罗桑益希的本名为汉化姓氏者，称益希氏、或益西氏，简称益氏。
- 出自蒙古族：
- 明清之际，蒙古兀良哈部（亦称兀良合、兀良罕）的后裔中，有以曾隶属之行政地区名称汉化为氏者，即以所隶益都路（今山东潍坊青州）之名为氏，汉化称益氏。
- 其他少数民族汉化改姓：
- 今瑶族、彝族、水族、白族等少数民族中，均有益氏族人分布，其来源大多是在唐、宋、元、明、清时期中央政府推行的羁糜政策及改土归流运动中，流改为汉姓益氏。
姓益的十大名人（部分列举）由于历史资料和文献的局限性，可能无法精确列出益姓的十大名人，但以下是一些著名的益姓名人： - 益智：
- 元朝名将，有勇有谋，胸怀大略，朝廷任他为怀远大将军。他管理军队和民政都有周到谋划，有预见。部下人起先或者不明白他的用意，而随着事情进展，便知道了益智的远谋，无不佩服。
- 益畅：
- 益建芳：
- 华东师大地理信息科学教育部重点实验室办公室主任，资环学院地理学系2003级和2004级本科生辅导员，上海市红外与遥感学会理事会理事。
- 益德清：
- 中国工程设计大师，国家特许一级注册结构工程师，教授级高级工程师。现任浙江省建筑设计研究院顾问总工程师。
- 益小苏：
- 工学博士，教授，博士生导师。北京航空材料研究院科技委主任，先进复合材料国家重点实验室主任。
其他益姓名人可能因历史资料有限而未能一一列出，但他们在各自的领域和时代中，都做出了卓越的贡献和成就。这些名人的事迹和贡献不仅丰富了中国的历史文化，也为我们今天了解和研究益姓提供了宝贵的资料。
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